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本帖最后由 金SE小璐 于 2011-7-22 15:25 编辑
近三五年,除了最流行的川菜湘菜以外,在上海东北菜也是越来越受欢迎了。对它也不是很陌生了,是我喜欢的咸香口感。每次点菜必点的是拉皮,因为可以去前面吃的大鱼大肉的油腻,也很爽滑清爽。{:7_347:}本来打算自己买绿豆粉做粉皮的,可是觉得好麻烦就一直懒着没做。偶然逛时代超市发现了有做好的绿豆粉,这下好了,赶紧买回来开做吧~~~ 这道菜其实比较随意,除了绿豆粉以为,别的配菜都可以根据自己的喜好搭配。
先让绿豆粉露个面,好让大家知道要买什么样的,只要1.4刀一包,够2个人吃。
好了开始介绍做法咯,很简单的,不会做饭的人都能学会,而且少油,健康美味又减肥!
1. 准备材料(一) 绿豆粉一包
2. 绿豆粉在冷水中泡软,大概需要1到2个小时
3. 准备材料(二) 黄瓜一根 胡萝卜一根 鸡蛋2颗 猪肉糜100G 豆芽一包
4. 准备材料(三) 蒜 香菜 干辣椒 葱
5. 泡软后的绿豆粉。
6. 泡软的绿豆粉在滚水中煮1分钟然后捞出泡在冷水中。煮的时间不宜过长,除非你喜欢软烂的口感。泡在冷水中保持粉的劲道以及防止粘连。
7. 2颗鸡蛋加一点点盐捣成糊。
8. 热锅热油,油一点点就行了。把鸡蛋摊成饼然后切丝。
9. 热锅热油,爆香葱花和干辣椒,干辣椒要捏碎哦,直接用辣椒面也可以。
10. 爆香后倒入猪肉糜煸炒,淋入一点点料酒。
11. 倒入一勺老抽一勺生抽,半勺糖和一点盐煸炒,上色后出锅。
12. 装盘啦,底下铺绿豆粉,然后把切丝的黄瓜,胡萝卜,鸡蛋丝,过水的豆芽摆在边上装饰,最后浇点刚炒出锅的猪肉糜。
还有一步我忘记拍照片了,是拌拉皮条的汁,做法是:蒜切成末,香菜切成末,装在碗里,加上3勺醋,2勺生抽,麻油,糖,辣椒粉,一点盐。 其实这一步也是随意的,你喜欢什么口感就怎么拌,老干妈什么的都能加里面。
然后淋在装盘好的拉皮条上,拌均匀就可以吃了!
拌好噜,准备的粉皮够拌2碗这样的,非常实惠,一个人一碗就吃的蛮饱的了!
口感丰富,脆的脆,滑的滑,香的香。。。哗啦哗啦都下肚啦{:7_346:}
有同学会说这个和陕西凉皮很像,但是我觉得是完全不同的2种美味哦。关于凉皮的做法,夏天再来公布吧。。。现在大冬天的,也没人爱吃是吧,嘿嘿{:7_283:}
下周要开学了...抓紧最后几次吃好玩好哟~~~{:7_284:}
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