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      [灌水] 我瘦了,好开心,一个月前148斤,刚去药店称了130斤,才一个月

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      楼主
      美杜莎 发表于 21-3-2014 08:53:55
      5771 38

      本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

      本帖最后由 美杜莎 于 2014-3-21 12:33 编辑

      秘诀是吃得少,戒掉零食,饭量是以前的五分之一,加上每天晚上跳一小时肚皮舞,好兴奋呀,哇,我要六月份之前减到90斤,90斤,我来了!!!我瘦了,好开心,一个月前148斤,刚去药店称了130斤,才一个月,2月22号下午四点去药店称的74公斤,今天3月21号早上十点吃完饭又去称一次,65公斤,欣喜若狂,比彩票中奖还兴奋

      这个帖子是来记录自己的,一个月后再称一次,来登记,嘻嘻,刚刚去楼下的,terrywhite药店称了一下,激动的和几个药店大妈工作人员击掌,拥抱,她们一个劲的说恭喜,刚刚我从药店回家的50米感觉是飞着回家的,
      我减肥很容易,吃得多就很快胖,吃得少就很快瘦,加上运动就更快,2007年三个多月时间从138斤减到96斤,美了一年,后来贪吃又胖了


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      沙发
       楼主| 美杜莎 发表于 21-3-2014 08:55:27
      我以后加油,不被别说说成胖子,胖妞,要做瘦子
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      板凳
      NalyTaly 发表于 21-3-2014 08:59:53
      我也要立志减肥,做个体重不过三位数的瘦子!一起加油
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      地毯
       楼主| 美杜莎 发表于 21-3-2014 09:05:56
      NalyTaly 发表于 2014-3-21 09:29
      我也要立志减肥,做个体重不过三位数的瘦子!一起加油

      加油,变瘦变美
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      5
       楼主| 美杜莎 发表于 21-3-2014 09:19:23
      忘记打广告啦,周日有肚皮舞班,欢迎报名,九刀一小时哦,电话040 540 3228 ,周六班已满
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      6
      xp10302011 发表于 21-3-2014 11:18:04
      版主好励志呀!可惜许多人做不到的!
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      7
       楼主| 美杜莎 发表于 21-3-2014 11:22:59
      xp10302011 发表于 2014-3-21 11:48
      版主好励志呀!可惜许多人做不到的!

      我太开心了,每次看到我爸爸和老公吃宵夜,自己做的牛肉炒河粉和皮蛋瘦肉粥,我就回房间关上门听音乐,防止看了流口水,哈哈
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      8
      xp10302011 发表于 21-3-2014 11:30:06
      美杜莎 发表于 2014-3-21 10:52
      我太开心了,每次看到我爸爸和老公吃宵夜,自己做的牛肉炒河粉和皮蛋瘦肉粥,我就回房间关上门听音乐,防 ...

      眼不见为净。。。。分散注意!此乃关公刮骨疗伤之法也!妙哉妙哉!
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      9
      zhangjia 发表于 21-3-2014 11:36:27 来自手机
      好棒啊,我也在减肥,一个月瘦了3公斤:)不吃主食,午餐蔬菜沙拉。我和你一起加油!一个月后我在来报道哈
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      10
       楼主| 美杜莎 发表于 21-3-2014 11:37:04
      zhangjia 发表于 2014-3-21 12:06
      好棒啊,我也在减肥,一个月瘦了3公斤:)不吃主食,午餐蔬菜沙拉。我和你一起加油!一个月后我在来报道哈

      加油
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