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标题: 关于睡眠 [打印本页]

作者: tony18 时间: 13-12-2014 23:18
标题: 关于睡眠
总是在晚上1点左右醒来，就再也难以入睡了。请问这麽办？是睡眠问题还是其它问题？请各位大神指点。

作者: chanel5878 时间: 14-12-2014 01:12
睡的太早了～～我都是1点才睡～～～～

作者: xijiangyue 时间: 14-12-2014 01:54
是不是睡的太早了，可以适当做些体育锻炼，我的建议去找份工作打工，辛苦点，睡的香，我就几乎没失眠过，每天躺到床上就睡，真心不够睡啊，兄弟，只是给个建议，不知道可行否

作者: wangma 时间: 14-12-2014 12:59

作者: 沙滩男孩 时间: 7-4-2015 08:40
建议去看GP，获取专业的反馈

作者: 1355265396 时间: 11-4-2015 21:01
真心羡慕倒头就睡的

作者: sarahliu8856 时间: 15-4-2015 22:37
自从每天念经后睡的特别踏实，你如果有兴趣可以加我微信：115698671

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