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标题: 补血佳品 教你做男人喜欢吃的菜❤爆炒猪肝 [打印本页]

作者: 金SE小璐    时间: 13-6-2011 18:22
标题: 补血佳品 教你做男人喜欢吃的菜❤爆炒猪肝
今天又来说说冬令进补的事儿,猪肝是营养价值非常高的内脏,是最理想的补血佳品之一。我就挺喜欢吃猪肝的,小时候爸爸很喜欢带我去小吃店吃猪肝面,我不知道别的地方有没有,但是上海喜欢吃这样的汤面。猪肝是现炒的,浓油赤酱的,浇在汤面上,那是一个香啊,还有很多面类似三丝面啊,黄鳝面啊,肥肠面啊~~~{:6_224:}也算是童年的回忆之一了。稍微大点了我又开始有点讨厌吃猪肝了,感觉它沙沙的口感很奇怪。现在又爱上了,今天就把这道我又爱又恨的菜教给大家~~~如果你家有个男人,做给他吃,他一定会更爱你的~~~
因为据我了解好像男生挺喜欢吃猪肝的,配啤酒什么的。特别是北方的男生,喜欢溜系列的,什么溜肥肠溜肝的~~~ 希望大家喜欢啊,步骤简单。不喜欢吃猪肝的男生表拍我。。。


1. 准备材料:猪肝一块。猪肝顺发有卖,挺新鲜的,其实顺发有挺多内脏卖的,牛肚猪肚牛百叶什么的,有时有猪头肉猪大骨,但是都要趁早,一般周五下午能买到,晚了就没了。
2. 葱段(葱是俺自己种滴嘻嘻) 姜丝 小红椒段(这个辣椒学名叫什么啊?)
3. 猪肝切片在流动自来水下把血水冲干净,沥干。
4. 热锅热油煸炒姜丝。


5. 倒入猪肝翻炒,倒入少许花雕大火快炒到完全变色为止。
6. 盛起备用。炒出来的血水倒掉。
7. 热锅热油煸炒小红椒段。
8. 下猪肝一起翻炒。
9. 倒入2勺的老抽,1勺糖,1勺盐翻炒。 你们说说这个菜不加糖能好吃吗?我也不知道,你们觉得合理吗?这个是我习惯动作-0- 而且我觉得一点糖是可以起到提鲜的作用的,又不是红烧肉放好几勺。

10. 炒的差不多了倒入葱段,一点点鸡精快速翻炒盛起,保持葱的脆度啊。


超级下饭的!


来一杯二锅头?
患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。


作者: かわいBaby    时间: 13-6-2011 18:27
挺有食欲的说。
作者: 金SE小璐    时间: 13-6-2011 18:32
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{:6_243:}这是午饭 现在还在回味呢
作者: xxxdangan    时间: 13-6-2011 18:37
{:7_346:}太棒了
作者: dounai44    时间: 13-6-2011 19:49
小小声说一句 姜是不是少了点
PS 做饭的男人杀伤力更大。。。。。
作者: 金SE小璐    时间: 13-6-2011 20:18
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哈哈 认识啊
作者: 金SE小璐    时间: 13-6-2011 20:18
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你是那个男人么。。。{:6_221:}
作者: may1985    时间: 13-6-2011 20:37
顶贴不解释~~~
作者: 马西莫    时间: 13-6-2011 22:17
一猜就知道是你的。。。。。
作者: Ada    时间: 14-6-2011 00:01
最不爱吃肠子肚子的...吓人...

作者: 金SE小璐    时间: 14-6-2011 00:04
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是不是工作的时候看多了-0-
作者: ldx4180    时间: 14-6-2011 00:11
据说这玩意壮阳。。。 不知道真的假的。。
作者: 金SE小璐    时间: 14-6-2011 00:17
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哈哈 牛鞭壮阳的吧 和盛烧腊卖的牛鞭 写的就是壮阳牛鞭汤什么的。。。
作者: yuymy008    时间: 14-6-2011 02:11
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做的真不错,我就喜欢吃油大的东西
作者: 金SE小璐    时间: 14-6-2011 02:21
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{:6_253:}哈哈 那真好~~~ 不喜欢那种挑剔的
好吃就行-0- 油多不多的吃了再说
作者: keepgoing    时间: 14-6-2011 13:06
猪肝是我的死穴。。。。。。我一吃就吐。。。不过做法可以借鉴,猪肝换成猪肉,呵呵。。。。。。
作者: 金SE小璐    时间: 14-6-2011 13:47
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嗯。。。懂 因为俺也讨厌吃过 嘿嘿~~~
你可以换成猪心猪肚= =
作者: vivi909    时间: 14-6-2011 14:35
{:6_234:}看着就好吃~~~
作者: 金SE小璐    时间: 14-6-2011 14:39
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{:6_223:}喜欢吃猪肝就好
作者: keepgoing    时间: 14-6-2011 14:51
金SE小璐 发表于 2011-6-14 13:47
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嗯。。。懂 因为俺也讨厌吃过 嘿嘿~~~

LZ开个帖子教怎么爆炒猪肚~~~

我之前买了一个猪肚回去,都不知道怎么弄,完全不知道如何下手。。。。。。腥味去不了,而且炒的时间一长,硬到咬不开。。。。。。
作者: 金SE小璐    时间: 14-6-2011 14:57
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有的 已经做好了 照片啥的都好了 不过得按照我的习惯每周一更-0-
大概周五会写出来 我会在文章中回答你所有的问题:)
作者: keepgoing    时间: 14-6-2011 17:00
金SE小璐 发表于 2011-6-14 14:57
回复 keepgoing 的帖子

有的 已经做好了 照片啥的都好了 不过得按照我的习惯每周一更-0-

太厉害了,你就是阿德传说中的活菜谱。。。。。。
作者: 勇敢的心    时间: 17-6-2011 10:27
DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
作者: ninoling    时间: 22-7-2011 23:23
ddddddddddddd

作者: charming505    时间: 2-10-2011 21:39
.................................................
作者: biocplus    时间: 14-12-2011 17:57
太好吃啦,楼主真贤惠啊
作者: googscn    时间: 14-12-2011 20:08
你下回试试别用老抽,用甜面酱。。。味道更好。。。
作者: 金SE小璐    时间: 14-12-2011 22:53
回复 googscn 的帖子

木有甜面酱做菜的习惯
作者: MARZ    时间: 5-1-2012 00:01
学到了{:4_169:}




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