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标题: = =。。。。题目被修改。雷爷修炼图。。。别改了 [打印本页]

作者: yukizhu1021    时间: 31-5-2011 21:43
标题: = =。。。。题目被修改。雷爷修炼图。。。别改了
本帖最后由 yukizhu1021 于 2011-6-1 15:22 编辑

各位肯定被雷爷的肌肉吓到了,表示我是来给大家看看雷爷是如何练成的
内有武道客串角色


{:4_150:}
本人私藏雷爷的各种体位照

帖子转移方向,喜欢的姑娘快加入武道群

雷爷单身阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿啊


欢迎各位加入武道群

ps 有些客串角色的照片我3了。。。。。。被挨骂了


DSC_0034.JPG (381.66 KB, 下载次数: 134)

还是小身板

还是小身板

DSC_0035.JPG (349.05 KB, 下载次数: 85)

雷爷练成记

雷爷练成记

DSC_0036.JPG (371.58 KB, 下载次数: 76)

回头看一眼

回头看一眼

DSC_0037.JPG (325.15 KB, 下载次数: 164)

训练过程

训练过程

DSC_0038.JPG (405.61 KB, 下载次数: 79)

训练过程

训练过程

100905nwvedd8wn3ren38d.jpg (10.09 KB, 下载次数: 75)

成果

成果

作者: fall0406    时间: 31-5-2011 21:44
前排沙发会火...
作者: fall0406    时间: 31-5-2011 21:44
继续板凳,忘记揉脸了{:6_266:}
作者: sherry830810    时间: 31-5-2011 21:45
终于知道长什么样儿了
作者: Lilo    时间: 31-5-2011 21:48
按版规,这种帖子是应该被删除的。{:4_159:}
作者: hzjojo    时间: 31-5-2011 21:51
也没有很壮。。。
作者: 雷囧    时间: 31-5-2011 21:51
吓死我了 还以为是那种各种骑的照片了
表示被爆多了 无压力
作者: greensky    时间: 31-5-2011 21:51
好身材好身材
作者: hzf8181856    时间: 31-5-2011 21:53
求各种体位照?????
作者: 赫舍里小皮    时间: 31-5-2011 21:55
我赛。。。连风筝童鞋的照片也有呀????
作者: 黑小僧    时间: 31-5-2011 21:57
wow 有看头。
作者: prolog173    时间: 31-5-2011 22:00
雷爺好性感~~~ {:4_112:}
作者: sherry830810    时间: 31-5-2011 22:00
回复 sherry830810 的帖子

来,先爆下你和雷爷的关系,以便我觉定回答的方向,哈哈
作者: yushangshao    时间: 31-5-2011 22:06
庙里给四大天王扛腿的都是肌肉小丑,悲夫。
作者: 新亚物流    时间: 31-5-2011 22:11
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: Ada    时间: 31-5-2011 22:16
咋爆光都没女朋友...杯具啊....


作者: 成天吐着    时间: 31-5-2011 22:18
我喜欢你的靴子
作者: 浮云给力    时间: 31-5-2011 22:20
这个叫肌肉是怎么练成的~!
作者: mem    时间: 31-5-2011 22:24
爆 尿?? !  {:4_113:}  不會有味道啊?
作者: 淡淡花香    时间: 31-5-2011 22:30
嗯  小雷的胸肌手感的确8错的说~{:4_173:} 嘿嘿  摸过的MM都说好{:4_122:}
作者: StarPh    时间: 31-5-2011 22:56
本帖最后由 StarPh 于 2011-5-31 22:57 编辑

还在头版吗?翻页了没?{:6_266:}

重新编辑:翻页成功!!!

作者: cleopatra    时间: 31-5-2011 23:26
诶 这样都一堆好人卡。。。啧啧啧
作者: al2008    时间: 31-5-2011 23:28
想起一个牛B的电影

搏击俱乐部
作者: ShuanLI    时间: 31-5-2011 23:35
帅气啊,顶啊!!!!
作者: may1985    时间: 31-5-2011 23:51
完了~本来对水区斑竹头像的好感荡然无存。。。。
kaka
kidding~~~
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 00:41
能减肥么???女生能参加不??我也要参加!!以后万一碰到抢劫了 可以防身。。。
作者: 45530740    时间: 1-6-2011 00:49
绊住被刨光~{:6_263:}
作者: dounai44    时间: 1-6-2011 01:01
................................
作者: czheng10    时间: 1-6-2011 01:09
我擦,这谁啊,爆雷爷就爆雷爷吧,怎么练我也爆了,第一次就这么没了。。。
作者: BOXERINTHERING    时间: 1-6-2011 02:25
回复 cuichi1987 的帖子

老崔 你还在阿德么 好久没见你了 有空出来玩一场
作者: 。丨°悸陌。    时间: 1-6-2011 04:16
雷囧 发表于 2011-5-31 21:51
吓死我了 还以为是那种各种骑的照片了
表示被爆多了 无压力

{:6_252:}原来雷爷你想被爆那样的么...?那我这周带相机去- -...重点拍几张好了...
作者: 。丨°悸陌。    时间: 1-6-2011 04:19
永远的安安 发表于 2011-6-1 00:41
能减肥么???女生能参加不??我也要参加!!以后万一碰到抢劫了 可以防身。。。

{:6_255:}来吧...女生可以学跳舞的...~
作者: judytsai    时间: 1-6-2011 09:28
悲剧呀 原来可爱图像不是他
作者: 小简    时间: 1-6-2011 09:33
judytsai 发表于 2011-6-1 08:58
悲剧呀 原来可爱图像不是他

是他吧.....只是那是他年轻时
作者: judytsai    时间: 1-6-2011 09:36
话说眼神好像我爸。。吓。。
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 10:34
我*
怎么还乱改贴名字啊
你之前帮我弄了个好人卡
我还没谢你呢
你是不是想再帮我弄点啊
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 10:41
怀疑你是想打扑克了,估计还是想打4人斗地主
作者: 308355788    时间: 1-6-2011 10:54
这种就差不多了。保持。不要再壮下去了。不然真的会吓人。
作者: la‘mour    时间: 1-6-2011 10:58
最后的战役MV 像不像 有木有
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 11:22
回复 。丨°悸陌。 的帖子

武道群还有教跳舞????
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 11:37
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恩。因为格斗也需要柔的身段 也需要好的节奏感
跳舞正好可以练那些
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 11:53
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啥舞啊??求时间 地点 人物 联系方式 费用等啊!我真要学啊!只要能减肥加防身 我干啥都乐意。。。
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 11:56
回复 永远的安安 的帖子

sara  不过乌鸦最近回国 要不你也可以学 卡波拉
maria姐交跳舞的 我也不知道有哪些
时间是周日下午2点  地点是m姐家
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 12:01
回复 雷囧 的帖子

那我学完跳舞再学武术 还是同时一起学呢??
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 12:04
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一般会刚去女生 就是跳舞 跳完了 会教写几本的 打拳和踢腿
作者: marialee    时间: 1-6-2011 12:07
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这段时间跳舞的顺序是。。
热身,肚皮舞,拉丁,最后是CLUB艳舞课程。。哈。。。

至于武术部份,看你想学什么了。基本的像一些拳击和腿法。和我学可能够了。。汗。。。
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 12:07
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诶。。那我可不可以直接学打架啊??我突然想起来我报了肚皮舞班诶。。
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 12:11
回复 marialee 的帖子

哇塞 都是超减肥的诶!!虽然我已经报了肚皮舞班 但是一个星期就一节课 我多学点其他的更减肥诶!!!我可不可以带我的小姐妹一起来啊?
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 12:13
回复 永远的安安 的帖子

只要是来锻炼的我们都欢迎的
像yobo那样只吃饭的。。就酌情考虑了
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 12:16
回复 雷囧 的帖子

额。。其实我也是个吃货。。。。求打架地址 时间。。。
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 12:17
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Sunday 14点 开始 25 phillips street. thebarton sa 5031
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 12:18
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我可不可以带我小姐妹一起过去啊?有没有特殊服装要求啊?
作者: 雷囧    时间: 1-6-2011 12:27
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宽松运动服就可以
可以带着小姐妹
作者: marialee    时间: 1-6-2011 12:48
回复 AUSCHN 的帖子

训练场地已经整理过了。。。这个是挺久以前了。。整好箱子烂了。。汗。。
作者: Massion    时间: 1-6-2011 13:30
这个要支持 我也想参加 但貌似周日我们有训练啊 哎
作者: 浮云给力    时间: 1-6-2011 13:34
招亲拉招亲拉~MM们速度M雷爷,木哈哈哈哈!
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 14:01
回复 雷囧 的帖子

好滴!礼拜天见。。HOHO
作者: 827670970    时间: 1-6-2011 14:47
。。。。。。。。。。。
作者: 。丨°悸陌。    时间: 1-6-2011 15:17
永远的安安 发表于 2011-6-1 11:22
回复 。丨°悸陌。 的帖子

武道群还有教跳舞????

这个真的有...
作者: philipelva    时间: 1-6-2011 15:31
雷爷?什么玩意?{:4_166:}
作者: StarPh    时间: 1-6-2011 15:50
本帖最后由 StarPh 于 2011-6-1 15:51 编辑

菲姐,要不要上载你的,和雷爷拼一拼,{:6_230:}

重新编辑:菲姐是男生!!!!哈哈哈哈哈!!!

作者: adelaidewater    时间: 1-6-2011 18:54
178.....:(
作者: LLJ0425    时间: 1-6-2011 19:00
帅哥一枚。。。
作者: 蜜丝    时间: 1-6-2011 20:06
其实 我觉得 我宁愿看背影。。。因为这样 没神秘感了。、。
作者: xxxdangan    时间: 1-6-2011 22:45
哈哈哈
什么时候我也能这么强阿
作者: xxxdangan    时间: 1-6-2011 22:47
回复 judytsai 的帖子

{:7_347:}原来你看上他啦
作者: xxxdangan    时间: 1-6-2011 22:49
回复 永远的安安 的帖子

我们是练武术的
不是打架
作者: 永远的安安    时间: 1-6-2011 23:16
回复 xxxdangan 的帖子

好吧 我错了。。是武术。。。
作者: Massion    时间: 1-6-2011 23:18
雷爷 我们周6是比赛日 呵呵
作者: 小简    时间: 1-6-2011 23:56
xxxdangan 发表于 2011-6-1 22:15
哈哈哈
什么时候我也能这么强阿

不要啦,海绵还是软软的比较好玩
作者: 双燕画帘1    时间: 1-6-2011 23:57
不错不错,小伙子还挺能上镜的
作者: lfshzr    时间: 1-6-2011 23:58
挺帅的嘛,呵呵
作者: xxxdangan    时间: 2-6-2011 00:13
回复 永远的安安 的帖子

{:7_311:}心术不正是不行的
学了武术不能乱打架阿
作者: xxxdangan    时间: 2-6-2011 00:14
回复 小简 的帖子

{:7_281:}为什么海绵要软软的
为什么海绵不是硬硬的
作者: xxxdangan    时间: 2-6-2011 00:16
回复 小简 的帖子

不过其实软软的好像也不错阿{:7_284:}
作者: 小简    时间: 2-6-2011 00:54
xxxdangan 发表于 2011-6-1 23:44
回复 小简 的帖子

为什么海绵要软软的

因为我洗碗时都喜欢用软软的海绵啊...硬硬的海绵会被我扔垃圾桶啦~
作者: Dante870520    时间: 2-6-2011 01:28
{:4_169:}{:4_169:}
作者: judytsai    时间: 2-6-2011 03:25
回复 xxxdangan 的帖子

啥 看上他?不会吧 哈哈 只是以为头像是他很可爱啊 不觉得吗
作者: xxxdangan    时间: 2-6-2011 11:09
回复 小简 的帖子

{:7_320:}我还是喜欢住在海里的海绵阿
作者: xxxdangan    时间: 2-6-2011 11:10
回复 judytsai 的帖子

{:7_329:}确实很可爱
你不觉得我的头像也很可爱吗{:7_341:}
作者: BOXERINTHERING    时间: 2-6-2011 14:57
xxxdangan 发表于 2011-6-1 23:44
回复 小简 的帖子

为什么海绵要软软的

海绵是软软的  海绵体才是硬硬的
作者: 永远的安安    时间: 2-6-2011 15:17
回复 xxxdangan 的帖子

我是女生啦 怎么会跟人家乱打架啊。。我只有被打的份。。呵呵。。。我学是为了防身啦。。之前身边有个朋友被抢劫 警察叔叔还说 如果用防狼器或者啥的对付歹徒 我们反而会吃官司。只有赤手空拳打才算正当防卫。。。
作者: xxxdangan    时间: 2-6-2011 19:56
回复 BOXERINTHERING 的帖子

哇靠。。原来你那么有研究阿
作者: xxxdangan    时间: 2-6-2011 19:57
回复 永远的安安 的帖子

其实最好的办法是跑。。跑不过再动手
作者: BOXERINTHERING    时间: 3-6-2011 02:21
回复 xxxdangan 的帖子

男人都懂 你懂我也懂
作者: xxxdangan    时间: 3-6-2011 11:55
回复 BOXERINTHERING 的帖子

{:7_315:}你不要在那么多人面前说嘛
作者: 姗姗    时间: 3-6-2011 23:10
我一直以为头像就是本人,原来好帅的啊~{:7_284:}
作者: BOXERINTHERING    时间: 4-6-2011 00:47
永远的安安 发表于 2011-6-2 14:47
回复 xxxdangan 的帖子

我是女生啦 怎么会跟人家乱打架啊。。我只有被打的份。。呵呵。。。我学是为了防身 ...

碰到鬼佬没啥用 太壮了
强暴亚洲男生都轻松
自己注意安全
作者: 雷囧    时间: 4-6-2011 00:50
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b斌哥有经验哈哈
作者: BOXERINTHERING    时间: 4-6-2011 00:53
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有被打的经验 估计被QB感觉也差不多
作者: BOXERINTHERING    时间: 8-6-2011 02:03
回复 cuichi1987 的帖子

嗨 收收力 受伤了多不好
就玩玩
前一段肋骨被打伤了,好久才好,不过恢复训练了
和我打你就知道我现在水平如何了,哈哈哈




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