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标题: ＝＝。。。。题目被修改。雷爷修炼图。。。别改了 [打印本页]

作者: yukizhu1021 时间: 31-5-2011 21:43
标题: ＝＝。。。。题目被修改。雷爷修炼图。。。别改了
本帖最后由 yukizhu1021 于 2011-6-1 15:22 编辑

各位肯定被雷爷的肌肉吓到了，表示我是来给大家看看雷爷是如何练成的
内有武道客串角色

{:4_150:}
本人私藏雷爷的各种体位照

帖子转移方向，喜欢的姑娘快加入武道群

雷爷单身阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿阿啊

欢迎各位加入武道群

ps 有些客串角色的照片我3了。。。。。。被挨骂了

DSC_0034.JPG (381.66 KB, 下载次数: 134)

还是小身板

DSC_0035.JPG (349.05 KB, 下载次数: 85)

雷爷练成记

DSC_0036.JPG (371.58 KB, 下载次数: 76)

回头看一眼

DSC_0037.JPG (325.15 KB, 下载次数: 164)

训练过程

DSC_0038.JPG (405.61 KB, 下载次数: 79)

训练过程

100905nwvedd8wn3ren38d.jpg (10.09 KB, 下载次数: 75)

成果

作者: fall0406 时间: 31-5-2011 21:44
前排沙发会火...

作者: fall0406 时间: 31-5-2011 21:44
继续板凳，忘记揉脸了{:6_266:}

作者: sherry830810 时间: 31-5-2011 21:45
终于知道长什么样儿了

作者: Lilo 时间: 31-5-2011 21:48
按版规，这种帖子是应该被删除的。{:4_159:}

作者: hzjojo 时间: 31-5-2011 21:51
也没有很壮。。。

作者: 雷囧 时间: 31-5-2011 21:51
吓死我了还以为是那种各种骑的照片了
表示被爆多了无压力

作者: greensky 时间: 31-5-2011 21:51
好身材好身材

作者: hzf8181856 时间: 31-5-2011 21:53
求各种体位照？？？？？

作者: 赫舍里小皮 时间: 31-5-2011 21:55
我赛。。。连风筝童鞋的照片也有呀？？？？

作者: 黑小僧 时间: 31-5-2011 21:57
wow 有看头。

作者: prolog173 时间: 31-5-2011 22:00
雷爺好性感～～～　{:4_112:}

作者: sherry830810 时间: 31-5-2011 22:00
回复 sherry830810 的帖子

来，先爆下你和雷爷的关系，以便我觉定回答的方向，哈哈

作者: yushangshao 时间: 31-5-2011 22:06
庙里给四大天王扛腿的都是肌肉小丑，悲夫。

作者: 新亚物流 时间: 31-5-2011 22:11
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Ada 时间: 31-5-2011 22:16
咋爆光都没女朋友...杯具啊....

作者: 成天吐着 时间: 31-5-2011 22:18
我喜欢你的靴子

作者: 浮云给力 时间: 31-5-2011 22:20
这个叫肌肉是怎么练成的~！

作者: mem 时间: 31-5-2011 22:24
爆尿？？！ {:4_113:} 不會有味道啊？

作者: 淡淡花香 时间: 31-5-2011 22:30
嗯小雷的胸肌手感的确8错的说~{:4_173:} 嘿嘿摸过的MM都说好{:4_122:}

作者: StarPh 时间: 31-5-2011 22:56
本帖最后由 StarPh 于 2011-5-31 22:57 编辑

还在头版吗？翻页了没？{:6_266:}

重新编辑：翻页成功！！！

作者: cleopatra 时间: 31-5-2011 23:26
诶这样都一堆好人卡。。。啧啧啧

作者: al2008 时间: 31-5-2011 23:28
想起一个牛B的电影

搏击俱乐部

作者: ShuanLI 时间: 31-5-2011 23:35
帅气啊，顶啊！！！！

作者: may1985 时间: 31-5-2011 23:51
完了~本来对水区斑竹头像的好感荡然无存。。。。
kaka
kidding~~~

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 00:41
能减肥么？？？女生能参加不？？我也要参加！！以后万一碰到抢劫了可以防身。。。

作者: 45530740 时间: 1-6-2011 00:49
绊住被刨光~{:6_263:}

作者: dounai44 时间: 1-6-2011 01:01
................................

作者: czheng10 时间: 1-6-2011 01:09
我擦，这谁啊，爆雷爷就爆雷爷吧，怎么练我也爆了，第一次就这么没了。。。

作者: BOXERINTHERING 时间: 1-6-2011 02:25
回复 cuichi1987 的帖子

老崔你还在阿德么好久没见你了有空出来玩一场

作者: 。丨°悸陌。 时间: 1-6-2011 04:16

雷囧发表于 2011-5-31 21:51
吓死我了还以为是那种各种骑的照片了
表示被爆多了无压力

{:6_252:}原来雷爷你想被爆那样的么...？那我这周带相机去- -...重点拍几张好了...

作者: 。丨°悸陌。 时间: 1-6-2011 04:19

永远的安安发表于 2011-6-1 00:41
能减肥么？？？女生能参加不？？我也要参加！！以后万一碰到抢劫了可以防身。。。

{:6_255:}来吧...女生可以学跳舞的...~

作者: judytsai 时间: 1-6-2011 09:28
悲剧呀原来可爱图像不是他

作者: 小简 时间: 1-6-2011 09:33

judytsai 发表于 2011-6-1 08:58
悲剧呀原来可爱图像不是他

是他吧.....只是那是他年轻时

作者: judytsai 时间: 1-6-2011 09:36
话说眼神好像我爸。。吓。。

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 10:34
我＊
怎么还乱改贴名字啊
你之前帮我弄了个好人卡
我还没谢你呢
你是不是想再帮我弄点啊

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 10:41
怀疑你是想打扑克了，估计还是想打4人斗地主

作者: 308355788 时间: 1-6-2011 10:54
这种就差不多了。保持。不要再壮下去了。不然真的会吓人。

作者: la‘mour 时间: 1-6-2011 10:58
最后的战役MV 像不像有木有

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 11:22
回复。丨°悸陌。的帖子

武道群还有教跳舞？？？？

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 11:37
回复永远的安安的帖子

恩。因为格斗也需要柔的身段也需要好的节奏感
跳舞正好可以练那些

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 11:53
回复雷囧的帖子

啥舞啊？？求时间地点人物联系方式费用等啊！我真要学啊！只要能减肥加防身我干啥都乐意。。。

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 11:56
回复永远的安安的帖子

sara 不过乌鸦最近回国要不你也可以学卡波拉
maria姐交跳舞的我也不知道有哪些
时间是周日下午2点地点是m姐家

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 12:01
回复雷囧的帖子

那我学完跳舞再学武术还是同时一起学呢？？

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 12:04
回复永远的安安的帖子

一般会刚去女生就是跳舞跳完了会教写几本的打拳和踢腿

作者: marialee 时间: 1-6-2011 12:07
回复永远的安安的帖子

这段时间跳舞的顺序是。。
热身，肚皮舞，拉丁，最后是CLUB艳舞课程。。哈。。。

至于武术部份，看你想学什么了。基本的像一些拳击和腿法。和我学可能够了。。汗。。。

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 12:07
回复雷囧的帖子

诶。。那我可不可以直接学打架啊？？我突然想起来我报了肚皮舞班诶。。

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 12:11
回复 marialee 的帖子

哇塞都是超减肥的诶！！虽然我已经报了肚皮舞班但是一个星期就一节课我多学点其他的更减肥诶！！！我可不可以带我的小姐妹一起来啊？

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 12:13
回复永远的安安的帖子

只要是来锻炼的我们都欢迎的
像yobo那样只吃饭的。。就酌情考虑了

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 12:16
回复雷囧的帖子

额。。其实我也是个吃货。。。。求打架地址时间。。。

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 12:17
回复永远的安安的帖子

Sunday 14点开始 25 phillips street. thebarton sa 5031

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 12:18
回复雷囧的帖子

我可不可以带我小姐妹一起过去啊？有没有特殊服装要求啊？

作者: 雷囧 时间: 1-6-2011 12:27
回复永远的安安的帖子

宽松运动服就可以
可以带着小姐妹

作者: marialee 时间: 1-6-2011 12:48
回复 AUSCHN 的帖子

训练场地已经整理过了。。。这个是挺久以前了。。整好箱子烂了。。汗。。

作者: Massion 时间: 1-6-2011 13:30
这个要支持我也想参加但貌似周日我们有训练啊哎

作者: 浮云给力 时间: 1-6-2011 13:34
招亲拉招亲拉~MM们速度M雷爷，木哈哈哈哈！

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 14:01
回复雷囧的帖子

好滴！礼拜天见。。HOHO

作者: 827670970 时间: 1-6-2011 14:47
。。。。。。。。。。。

作者: 。丨°悸陌。 时间: 1-6-2011 15:17

永远的安安发表于 2011-6-1 11:22
回复。丨°悸陌。的帖子

武道群还有教跳舞？？？？

这个真的有...

作者: philipelva 时间: 1-6-2011 15:31
雷爷？什么玩意？{:4_166:}

作者: StarPh 时间: 1-6-2011 15:50
本帖最后由 StarPh 于 2011-6-1 15:51 编辑

菲姐，要不要上载你的，和雷爷拼一拼，{:6_230:}

重新编辑：菲姐是男生！！！！哈哈哈哈哈！！！

作者: adelaidewater 时间: 1-6-2011 18:54
178.....:(

作者: LLJ0425 时间: 1-6-2011 19:00
帅哥一枚。。。

作者: 蜜丝 时间: 1-6-2011 20:06
其实我觉得我宁愿看背影。。。因为这样没神秘感了。、。

作者: xxxdangan 时间: 1-6-2011 22:45
哈哈哈
什么时候我也能这么强阿

作者: xxxdangan 时间: 1-6-2011 22:47
回复 judytsai 的帖子

{:7_347:}原来你看上他啦

作者: xxxdangan 时间: 1-6-2011 22:49
回复永远的安安的帖子

我们是练武术的
不是打架

作者: 永远的安安 时间: 1-6-2011 23:16
回复 xxxdangan 的帖子

好吧我错了。。是武术。。。

作者: Massion 时间: 1-6-2011 23:18
雷爷我们周6是比赛日呵呵

作者: 小简 时间: 1-6-2011 23:56

xxxdangan 发表于 2011-6-1 22:15
哈哈哈
什么时候我也能这么强阿

不要啦，海绵还是软软的比较好玩

作者: 双燕画帘1 时间: 1-6-2011 23:57
不错不错，小伙子还挺能上镜的

作者: lfshzr 时间: 1-6-2011 23:58
挺帅的嘛，呵呵

作者: xxxdangan 时间: 2-6-2011 00:13
回复永远的安安的帖子

{:7_311:}心术不正是不行的
学了武术不能乱打架阿

作者: xxxdangan 时间: 2-6-2011 00:14
回复小简的帖子

{:7_281:}为什么海绵要软软的
为什么海绵不是硬硬的

作者: xxxdangan 时间: 2-6-2011 00:16
回复小简的帖子

不过其实软软的好像也不错阿{:7_284:}

作者: 小简 时间: 2-6-2011 00:54

xxxdangan 发表于 2011-6-1 23:44
回复小简的帖子

为什么海绵要软软的

因为我洗碗时都喜欢用软软的海绵啊...硬硬的海绵会被我扔垃圾桶啦~

作者: Dante870520 时间: 2-6-2011 01:28
{:4_169:}{:4_169:}

作者: judytsai 时间: 2-6-2011 03:25
回复 xxxdangan 的帖子

啥看上他？不会吧哈哈只是以为头像是他很可爱啊不觉得吗

作者: xxxdangan 时间: 2-6-2011 11:09
回复小简的帖子

{:7_320:}我还是喜欢住在海里的海绵阿

作者: xxxdangan 时间: 2-6-2011 11:10
回复 judytsai 的帖子

{:7_329:}确实很可爱
你不觉得我的头像也很可爱吗{:7_341:}

作者: BOXERINTHERING 时间: 2-6-2011 14:57

xxxdangan 发表于 2011-6-1 23:44
回复小简的帖子

为什么海绵要软软的

海绵是软软的海绵体才是硬硬的

作者: 永远的安安 时间: 2-6-2011 15:17
回复 xxxdangan 的帖子

我是女生啦怎么会跟人家乱打架啊。。我只有被打的份。。呵呵。。。我学是为了防身啦。。之前身边有个朋友被抢劫警察叔叔还说如果用防狼器或者啥的对付歹徒我们反而会吃官司。只有赤手空拳打才算正当防卫。。。

作者: xxxdangan 时间: 2-6-2011 19:56
回复 BOXERINTHERING 的帖子

哇靠。。原来你那么有研究阿

作者: xxxdangan 时间: 2-6-2011 19:57
回复永远的安安的帖子

其实最好的办法是跑。。跑不过再动手

作者: BOXERINTHERING 时间: 3-6-2011 02:21
回复 xxxdangan 的帖子

男人都懂你懂我也懂

作者: xxxdangan 时间: 3-6-2011 11:55
回复 BOXERINTHERING 的帖子

{:7_315:}你不要在那么多人面前说嘛

作者: 姗姗 时间: 3-6-2011 23:10
我一直以为头像就是本人，原来好帅的啊～{:7_284:}

作者: BOXERINTHERING 时间: 4-6-2011 00:47

永远的安安发表于 2011-6-2 14:47
回复 xxxdangan 的帖子

我是女生啦怎么会跟人家乱打架啊。。我只有被打的份。。呵呵。。。我学是为了防身 ...

碰到鬼佬没啥用太壮了
强暴亚洲男生都轻松
自己注意安全

作者: 雷囧 时间: 4-6-2011 00:50
回复 BOXERINTHERING 的帖子

b斌哥有经验哈哈

作者: BOXERINTHERING 时间: 4-6-2011 00:53
回复雷囧的帖子

有被打的经验估计被QB感觉也差不多

作者: BOXERINTHERING 时间: 8-6-2011 02:03
回复 cuichi1987 的帖子

嗨收收力受伤了多不好
就玩玩
前一段肋骨被打伤了，好久才好，不过恢复训练了
和我打你就知道我现在水平如何了，哈哈哈

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